1. Пей дистиллированную воду.
Это лучшая вода для человека и живых существ.
Даже домашний кот её выбирает, когда рядом ставлю дистиллят и воду, очищенную через трёхступенчатый фильтр.
Весь интернет разделился на два лагеря – те, кто за дистиллят и те, кто против.
Я, начиная изучать этот вопрос более 10 лет назад, принял решение пить дистиллят.
На сегодня пьём всей семьёй его уже три года.
Более подробный репортаж будет по запросам в комментариях.
Мир в тишине
Ты любишь чистоту? Чистишь зубы, моешь полы, стираешь одежду?
Надеюсь да, если нет, проходи мимо, скорее ты не поймёшь, или начни с этого.
Шум – это грязь.
Мозг – это совершенный биологический механизм, который не в состоянии работать в шуме.
У каждого свой порог, заложенный генетически.
Помнишь писанные и не писаные правила поведения в библиотеках?
Тишина — это первое и главное условие посещения библиотек.
Почему в библиотеках так необходима тишина?
Потому что мозг, впитывая информацию, может её глубоко осознать только в тишине.
А всё остальное время осознавать свои мысли не надо?
Глубина
У тебя, читатель, тоже есть шум в голове?
Если у тебя нет кристальной чистоты мыслей, то значит шум у тебя есть.
Мысли прыгают, скачут, а вглубь никак не хотят сосредоточиться.